Yoga für alle - auch für Männer!
Aktuelle Gruppenkurse - montags
17.00 bis 18.05 Uhr - Yoga
18.15 bis 18.30 Uhr - Mediation
18.35 bis ca. 19.35 Uhr - Yoga
CHF 25.-/Lektion - 10er Abo CHF 200.-
Hühnerbühlstrasse 165, 3065 Bolligen
17.00 bis 18.05 Uhr - Yoga
18.15 bis 18.30 Uhr - Mediation
18.35 bis ca. 19.35 Uhr - Yoga
CHF 25.-/Lektion - 10er Abo CHF 200.-
Hühnerbühlstrasse 165, 3065 Bolligen
Bogen / Krähe / Dreieck
Wir spannen den Bogen,
stehen robust wie die Krähen und
finden im Dreieck unsere Mitte.
Mit Lust und Freude wenden wir uns unserem Selbst zu,
halten unseren Körper durch die kalten Wintertage warm und
finden die nötige innere Ruhe und Harmonie.
Yoga für jeden Moment!
Wir spannen den Bogen,
stehen robust wie die Krähen und
finden im Dreieck unsere Mitte.
Mit Lust und Freude wenden wir uns unserem Selbst zu,
halten unseren Körper durch die kalten Wintertage warm und
finden die nötige innere Ruhe und Harmonie.
Yoga für jeden Moment!
Mein Yogaunterricht ist so aufgebaut, dass ALLE mitmachen können, egal welche Beweglichkeit oder Vorkenntnisse du hast.
Dank der kleinen Gruppengrösse (max. 7 Personen) bleibt der Unterricht persönlich und ich kann auf die Bedürfnisse der einzelnen Personen eingehen.
Komm vorbei und probiere es aus (eine Probelektion ist gratis)!
Bitte vorher kurz anmelden (siehe Formular weiter unten), danke.
Dank der kleinen Gruppengrösse (max. 7 Personen) bleibt der Unterricht persönlich und ich kann auf die Bedürfnisse der einzelnen Personen eingehen.
Komm vorbei und probiere es aus (eine Probelektion ist gratis)!
Bitte vorher kurz anmelden (siehe Formular weiter unten), danke.
Yoga-Wochenende 3./4. Mai 2025 - Frühlingserwachen
Auch für Einsteigende geeignet
Frühlingserwachen
Frühling
Blütezeit, Wonnemonat
erwachen, entfalten, erwecken
reinigen, klären, entschlacken
Schwung, Elan, Frische
Leichtigkeit, Unbeschwertheit
Sorglosigkeit
Freude, Begeisterung, Entzücken
Genuss, Heiterkeit, Glück
Lebenskraft und Lebendigkeit!
Wir öffnen uns für unseren Frühling,
entdecken unsere Lebenskraft und
gehen mit Begeisterung in unserem Leben weiter.
Sa 10.00 - 17.00 Uhr / So 09.00 - 13.00 Uhr
CHF 220.- inkl. Suppe (Sa) und Brunch (So)
Auch für Einsteigende geeignet
Frühlingserwachen
Frühling
Blütezeit, Wonnemonat
erwachen, entfalten, erwecken
reinigen, klären, entschlacken
Schwung, Elan, Frische
Leichtigkeit, Unbeschwertheit
Sorglosigkeit
Freude, Begeisterung, Entzücken
Genuss, Heiterkeit, Glück
Lebenskraft und Lebendigkeit!
Wir öffnen uns für unseren Frühling,
entdecken unsere Lebenskraft und
gehen mit Begeisterung in unserem Leben weiter.
Sa 10.00 - 17.00 Uhr / So 09.00 - 13.00 Uhr
CHF 220.- inkl. Suppe (Sa) und Brunch (So)
weitere Yoga Wochenende 2025
22./23. November - Inne-Halten
Sa 10.00 bis 17.00 Uhr / So 9.00 bis ca. 13.00 Uhr
22./23. November - Inne-Halten
Sa 10.00 bis 17.00 Uhr / So 9.00 bis ca. 13.00 Uhr
Anmeldungen - Fragen: